¿Qué es el coaching?

Les cuento un poquito a qué me dedico y así sepan de qué forma puedo apoyarlos :)

El coaching es un proceso de aprendizaje interno, donde el Coach (en este caso yo) te acompaña a entender tu estado actual, a hacerte consciente de ciertas creencias que te están limitando para llegar a tus objetivos y desde ahí, moverte al estado deseado que estás buscando conseguir. Se puede trabajar en distinas áreas: personal, familiar, profesional, de pareja, etc.

Además, el coaching puede apoyarte a descubrir aspectos que te están impidiendo avanzar en algunas áreas de tu vida y salir de tu zona de confort. También a encontrar respuestas a preguntas que te estás haciendo indagando en tu ser, reconciliarte contigo, generar hábitos y potenciar tus vínculos.

En otro post haré la diferencia con psicólogo o terapeutas. Nos complementamos, pero no es lo mismo ojo. Todo depende qué es lo que estés buscando descubrir o trabajar de ti.

Un abrazo grande!

Ale <3